手机浏览器扫描二维码访问
第28章 十八罗汉手（第1页）
“抱歉抱歉，有点小事，耽搁了。”李辉打着哈哈说道。
随后，又将目光看向田甜，笑道“小田，刚刚姿势不错，有几分架子了。”
“林渊哥教的好。”
“要不你们俩继续？”李辉露出打趣的眼神。
田甜连忙摆手，“不不了，你们练，我就在一旁看看就行。”
说完，就自个小跑到一旁。
留下李辉和林渊四目相对。
“这小田啊，哪都好，就是脸皮薄，太懂事了。”
“听你这意思，这还不好了。”
“不然呢，现在社会，脸皮薄的人哪混得开啊。”
“李警官高见。”
“少拍马屁了，时间也不早了，咱们也开始吧，你先还是我先？”
“当然长者先。”林渊做了一个请的动作。
“行，那你可就看好了，我先给打一遍。”
李辉将手上的保温杯放到一旁，然后走到空地的中央，便开始给林渊演练起来了，并且一边给他讲解其中的关窍。
“你先记住一段歌诀。”
“父子双手抱月，白虎洗脸人愁。泥里拔葱抽筋骨，推倒隔墙追拜狗。花掌一落欲倒树，迎面臂掌血洒流……”
“罗汉拳，又称为十八罗汉手，共十八式，源自达摩祖师，传到今天，总共有十三种变种，我这十八罗汉手，传自李根生一脉，以刚猛矫健为长。”
“第一式一条椽。”
只见李辉双腿弯曲，身体如一根直线，而后向前冲拳。
“外家拳术，讲究身体如一线，因为直线距离最短，出拳度最快。”
“第二式硬开弓。”
李辉右手弯举至头顶上方，另外一只手则握拳向前，依旧和弯曲的腿脚呈一条直线。
“这一招，要注意双臂之间的拉伸感，可以让你出拳宛如弯弓射箭，平添三分威势。”
“第三式架梁炮！”
“第四式僧敲钟！”
“第五式穿针引线！”
“第六式云顶三冲！”
“第七式披身捶！”
……
“第十八式罗汉伏虎！”
认真看完李辉打完这一整套罗汉拳，林渊对外家拳的认识无疑又更进了一步。
外家拳和内家拳的拳理几乎相反，内家拳讲究以静制动，但外家拳却是主动与人搏击，以快打慢，以力破力。
追求度更快，力量更猛，招式更巧。以力压人，以制人。
“林小子，看清楚了吗？”李辉笑道。
殊遥
简介关于殊遥秦姝喜欢一个人，将他默默藏在心里十年。穆昀琛这个名字，她光是念着都会觉得甜。可她只是穆昀琛高中生涯里的一个普通校友。甚至样子都快记不清了。直到一个美丽的误会，她和穆昀琛重逢了，对方在看到她的第一眼就将她记在了心里。用了某些很笨拙的手段，终于将喜欢自己的小姑娘拐回家。穆昀琛喜欢跟秦姝待在一块，也喜欢听她唱歌，一直默默做她的小粉丝等待她作品。直到在一起后的某一天。秦姝咦，你们公司想要找这个作者？穆昀琛对，但是这个作者不喜欢卖版权。秦姝哦，那你求我，我开心了就卖给你。穆昀琛这是一个霸总想宠妻，结果自己太太却捂着好几个马甲的故事...
谢太太日常摆烂养总裁
简介关于谢太太日常摆烂养总裁简介一十五年的婚姻里，秦鄢一直都知道自己丈夫心里有个白月光。夫妻关系相敬如宾多年，还有一个十三岁的儿子，秦鄢觉得这样也挺好。只不过，一个绯闻头条还有夜里莫名的一个女人打来挑衅的电话，让秦鄢觉得这场婚姻该到尽头了。就在秦鄢准备说明离婚的时候。她的老公，一个三十多岁的男人一夜之间成为了一个五岁稚童。无法离婚。商业竞争对手下黑手，秦鄢被迫上场。与此同时‘集团夫人疑似有小家。’‘集团董事长青青草原遍布了’看着这些消息，秦鄢瞧着自己身边的小孩儿以后叫妈！懂？简介二谢斯言恢复回原来的体形时，谢太太看到的第一眼没有惊喜而是破门而逃，只可惜被人抓了回去，清冷的声音在耳旁谢太太，我是不是该证明一下我，还年轻力壮，恩？简介三面对被污蔑的名声，谢斯言委屈控诉谁干的！这么大的屎盆子就往我头上倒！谁干的！我要弄死他们！阿鄢～你要相信我！我是无辜的！我真的是无辜的，我这辈子只有你一个人。阿鄢～咱们去报警，有人污蔑我，给我泼脏水，还有那个孩子！到底在哪儿，我要滴血认亲！臣妾是清白的！阿鄢！...
造梦天师
大梦几千秋，春梦了无痕。全民做梦的时代，大家依靠体验不同的梦境来修行。一个做噩梦的少年，手握一张噩梦修行的卡片从此他如魔王般崛起，似烈日般璀璨！他要让所有人都在噩梦中脸红心跳！...
星际大佬她被团宠了
上等星际女神华安素被闺蜜陷害，大难不死流落到一天有四十八小时，粮食一年一收还低产的落后星际原始部落。然后一不小心她成了团宠建设部落，她是部落的宝贝疙瘩展星际，她是星际的金疙瘩统领星系，她...
天帝归来：我的绝色娇妻
五年前，叶凤年被三十个列强国家的战神联手逼宫，跳崖自尽，机缘巧合之下进入仙界，历经种种磨难，成为宇宙天帝。如今强势归来，势必横扫都市，狂踩各路仇敌，捍卫我龙国国威。让万国来拜，让列强称臣，让地球在我脚下颤栗！快意恩仇，爱我所爱。纵横捭阖，天下无敌。我就是宇宙天帝！各位书友要是觉得天帝归来我的绝色娇妻还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
英伦文豪
6时回到19oo的英伦，无意间横扫文坛，同时留下了那句谚语大英在不当人这一方面，向来是不当人的。后世的英伦百姓每每想起，无不大感动容，感慨这是怎样的国际精神才能让一位华人对大英如此痛心疾，留下那样的预言各位书友要是觉得英伦文豪还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...