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半个小时后。
体力恢复的陈升,开始穿戴负重装备。
经过一整天的锻炼下来,他的属性对比已经有明显的成长。
3okg的负重,明显已经满足不了他现在的需求。
陈升当即在负重背心上多加了两个钢条。
整体负重4okg,陈升这感觉稳当。
【力量:1.86】
距离突破两点大关,还有o.14.
“走起!”
陈升摩拳擦掌,来到阳台,直接开始基础训练。
俯卧撑、深蹲、仰卧起坐。
一个个项目下来,
陈升感受到自己的肌肉力量一点点地变强,做得异常卖力。
一个小时后。
力量上涨o.11.
距离突破两点大关,还有o.o3.
另外两个属性,则各自上涨o.o2
陈升躺在阳台上,大口大口地喘着气,等待体力的恢复。
现在已经是晚上十点多了。
如果是平时,陈升已经洗澡准备睡觉了。
但今天,
他非得试试看,拥有两点力量的自己,能否做到拳打一声响。
二十分钟后。
陈升的体力已经恢复大半,
但肌肉的酸痛感,并没有完全消除。
好在力量属性的提升,能够缓解肌肉疲劳,倒不至于一点锻炼也做不了。
他再次趴下,开始做俯卧撑。
陈升没有将面板关闭,而是在锻炼的过程中,一直盯着面板上的变化。
五分钟后。
1.98
十分钟后。
1.99
还差最后一点!
粗壮的青筋在体表爆起,陈升手臂肌肉鼓胀,表情看上去有些狰狞。
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