手机浏览器扫描二维码访问
第28章 十八罗汉手（第1页）
“抱歉抱歉，有点小事，耽搁了。”李辉打着哈哈说道。
随后，又将目光看向田甜，笑道“小田，刚刚姿势不错，有几分架子了。”
“林渊哥教的好。”
“要不你们俩继续？”李辉露出打趣的眼神。
田甜连忙摆手，“不不了，你们练，我就在一旁看看就行。”
说完，就自个小跑到一旁。
留下李辉和林渊四目相对。
“这小田啊，哪都好，就是脸皮薄，太懂事了。”
“听你这意思，这还不好了。”
“不然呢，现在社会，脸皮薄的人哪混得开啊。”
“李警官高见。”
“少拍马屁了，时间也不早了，咱们也开始吧，你先还是我先？”
“当然长者先。”林渊做了一个请的动作。
“行，那你可就看好了，我先给打一遍。”
李辉将手上的保温杯放到一旁，然后走到空地的中央，便开始给林渊演练起来了，并且一边给他讲解其中的关窍。
“你先记住一段歌诀。”
“父子双手抱月，白虎洗脸人愁。泥里拔葱抽筋骨，推倒隔墙追拜狗。花掌一落欲倒树，迎面臂掌血洒流……”
“罗汉拳，又称为十八罗汉手，共十八式，源自达摩祖师，传到今天，总共有十三种变种，我这十八罗汉手，传自李根生一脉，以刚猛矫健为长。”
“第一式一条椽。”
只见李辉双腿弯曲，身体如一根直线，而后向前冲拳。
“外家拳术，讲究身体如一线，因为直线距离最短，出拳度最快。”
“第二式硬开弓。”
李辉右手弯举至头顶上方，另外一只手则握拳向前，依旧和弯曲的腿脚呈一条直线。
“这一招，要注意双臂之间的拉伸感，可以让你出拳宛如弯弓射箭，平添三分威势。”
“第三式架梁炮！”
“第四式僧敲钟！”
“第五式穿针引线！”
“第六式云顶三冲！”
“第七式披身捶！”
……
“第十八式罗汉伏虎！”
认真看完李辉打完这一整套罗汉拳，林渊对外家拳的认识无疑又更进了一步。
外家拳和内家拳的拳理几乎相反，内家拳讲究以静制动，但外家拳却是主动与人搏击，以快打慢，以力破力。
追求度更快，力量更猛，招式更巧。以力压人，以制人。
“林小子，看清楚了吗？”李辉笑道。
假千金飒爆全球，墨少无处可逃
简介关于假千金飒爆全球，墨少无处可逃重生的傅子菁遇到了想到让她做踏石的左柳茗，专心研究的她表示，走开走开，不要打扰！结果实验室的爆炸另有推手，为了能够更快的回去，她不得不踏上某人的贼船。墨御琛从不穷追不舍，他只需要投下一个鱼饵，那小家伙就会倔强的咬住钩。不过没有追妻，这事...
盖世妖孽神武帝
作品简介延雨山洪留遗孤，十年苦修耀九州。全能武修多磨难，盖世妖孽不世休。扬善恶，除邪魔，仗剑万里笑春风。抛热血，守义忠，换得佳人度春秋。...
文娱：继母的女儿竟是未来天后
我，林鱼，开局获取平行世界记忆正当我想大展拳脚，筹备资金，踏足影视圈，成就一代影帝名导的时候，继母上门了，还带来了一个拖油瓶。我，苏清童，开局觉醒‘天后养成系统’本小姐上岸第一剑，先斩意中人，三年筹谋，五年规划，势要成为一代天后，一切就从今年夏天，报考中戏开始。结果今年夏天，原主的母亲，竟然要改嫁了，对方是艺剧世家，文工团认识的林叔叔。而且，他还有一个跟我一般年纪大小的儿子。真是麻烦。我是林鱼，听说继母带来的这个拖油瓶，还是个女学霸，小有名气的女艺人，但愿她不要影响我的名导之路。我是苏清童，听说林叔叔家的这个儿子，品学兼优，但沉默寡言，希望他不要影响本小姐的天后之路。于是，一个风和日丽的下午，继母带着拖油瓶来了，小区门口，两人正式见面。但林鱼和苏清童现，对方，是本书又名你们管这货叫冰清玉洁，一代天后？各位书友要是觉得文娱继母的女儿竟是未来天后还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
骗了康熙
九龙夺嫡最紧要的关头，九门提督隆科多的私生子，把康熙骗惨了！...
七零物资：娇气包知青被糙汉宠爆
作品简介...
开局觉醒雷神圣体
作品简介苏云有一锤，可化万千魂兵可让万兽臣服可使天地变色哦，还可以砸蛋，第一次就给自己砸了个雷神圣体...