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6北淮見他有點故意的小模樣:「好,等你開心再說。」
反正他也被宋且罵過不少次,什麼話都聽過了,現在只要不是不要他,討厭他,跟他生氣算什麼,順著哄就是了。
到了醫院後,約好的精神科醫生已經在診室里。
醫生看見熟悉的6北淮,跟他打了聲招呼,再看向宋且,微笑詢問道:「看來,你想讓你的愛人跟你一起問診,那你們就先坐下吧。」
宋且:「?」
哦,原來可以讓6北淮出去。
他看向6北淮,不過還沒說話就被這人握住肩膀,摁在椅子上,順勢坐到了自己身旁,對醫生點了點頭。
醫生也點了點頭。
宋且:「……」
接下來,是將近半個小時的諮詢。
整個諮詢過程沒有什麼特別難受的地方,醫生很專業,很溫柔,會察覺到他的問題選擇性的讓他回答。
「也就是,你現在最大的困惑是,提到那幾個字,你會控制不住的手抖,對嗎?」
「嗯。」
「那手抖時會伴隨著心慌恐懼,難以呼吸嗎?」
宋且如實點頭:「嗯。」
醫生在電腦上寫著什麼,約莫一分鐘,看向宋且:「那我建議你可以尋找一個快轉移注意力的方法,有些字眼就像是開關,但因為太過於尋常和普遍很容易掛在嘴邊,有時候被人說出口自己很難接受,那如何在最短的時間裡轉移自己心慌恐懼的情況,就需要尋找一個有效的方法。」
「我自己尋找嗎?」宋且問。
他找什麼轉移注意力?
「嗯,與其吃藥,建議你在較為穩定的情況下,選擇用轉移注意的方法去緩解症狀,如果嘗試了許多遍都無法解決,那我們再嘗試其他的心理治療法。」
……
離開醫院時,宋且還在想,有什麼方法好用嗎?
能夠立刻緩解那種恐懼心慌的?
有這樣的轉移方法嗎?
「有。」6北淮說。
宋且遲疑地看向6北淮。
台階上,午後烈日的光線微微落在6北淮身上,看得人有些眩暈,有那麼一刻,這人說出這句話時好像是救贖的神,高大,威猛。
6北淮對上宋且的目光,溫柔笑道:「make1ove。」
宋且:「……」耳朵瞬間紅了。
神個鬼。
就知道make的神。
第76章身嬌體弱76
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