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第一百四十三章 猫腻确实多（第1页）

许小艾也是这么想的，这个1米9的教练又年轻又腼腆，教的确实还是不错，第一个晚上回去，虽然她身上都要散架了，但是许小艾觉得浑身舒畅。

等她回家之后，楚瑜的电话又跟着来了，许小艾已经累得不想说话，她把手机放在了床头，闭着眼睛和他视频。

“小艾，怎么累成了这样？锻炼也要适可而止啊，一下子把自己虐得这么狠，你最少全身酸疼要一个星期。”

“我知道，但是不虐自己，怎么能把体重给减下去。”

“那你有没有想过我们直接在家练了，家里这些器械放着也是浪费。”

“在家里也没人监督啊，你怎么知道我一定会练呢？”

楚瑜想了想：“那这样吧，只要哪天我有空，我都打电话监督你锻炼行不行？”

“你呀，也就是嘴上说说，现在不是正在研究的关键时刻吗？你在哪里会有空，等你有空的时候估计我就睡觉了，难道你要把我睡着了再拎起来锻炼吗？”

“你也不是每天都锻炼，我一个星期还是能抽出两天的时间来督促你的，小艾，我们要不把健身房给退了吧，还是回家来锻炼就好，你让我陪着你不是更好吗？你想怎么练都行。”

楚瑜在不断的给许小艾洗脑，目的就是让她把健身房的私教给退了，然后他找时间抽空提醒她锻炼。

可是他在那里絮絮叨叨的说了好一会儿，许小艾都没声音，他才现她一直趴在床上，早已进入了甜甜的梦乡。

第二天一早，许小艾果然体会到了锻炼之后的酸爽，她整个身体都像散了架似的，连爬个楼都费劲，她就像一个残疾人一般挪到了办公室，挪上了自己的座位，痛苦地抬起胳膊，看来昨天确实是练得有些狠了。

她信息给教练，教练告诉她这是正常的现象，大概有一个星期的时间就会恢复，只要是以前没有进行过某些部位的训练，某些部位被启动的时候会分解乳酸，分解完了自然就好了。

好吧，许小艾平时运动的还是挺多的，不管怎么样在健身房也会上上瑜伽，跑跑步，只是私教还是第一次尝试而已。

于是这个星期的许小艾只好像残疾人一样，在办公室内从东挪到西，从西挪到东。

有一次在走廊上碰到李晶晶，被她从上到下鄙视地扫了一圈：“哟，这是做了什么激烈运动，辛苦成这样，我记得你家老公好像不在吧。”

许小艾一句话就给她怼了回去：“你这么关心我们家老公做什么，他在不在，关你什么事？”

李晶晶用鼻孔朝她哼了一声，傲娇地扭着屁股走了，许小艾举起她那只快要废了的胳膊，在她的身后挥了好几下拳头。

*

所有的项目全部都交到了他们部门之后，一切变得顺利了很多。

许小艾也没有之前那么忙碌了，去健身房的次数也增多了起来，本来她一个星期去两次的，现在增加到了一个星期去三次，楚瑜知道她的生活规律之后反而更加的担心了。

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悠悠我心知而在高频率的训练之下（ｔouｚ）?（net），许小Ŏo6;觉得自o49;o34o;力量oo63;有进步?（）『来[头文+字小说]+看最章节+完整章节』（ｔouｚ）?（net），肌肉也更加的紧实了，全身的比例线条也越加的流畅，她经常拍几个自己身体部位的照片给楚瑜，引得他看得心火直冒。

而现在许小艾和她的教练混熟了之后，她又给他介绍了好几个自己办公室的同事，因为许小艾感觉自己5万块钱好像充多了，当时一咬牙一冲动报了个最优惠的套餐，可是她算了算次数，自己到猴年马月才能用完，于是干脆号召着公司的同事和她一起，只要去报她的名字，就可以用她这张私教卡。

有的同事如果练得多了，可以把相应的费用给她捞回来一些。

楚瑜不断地劝说许小艾回家去练，可许小艾花了钱，反而更要把这钱花在刀刃上，健身房的各项设施也都很好，她有时候和同事一起去，同事去跑步，她去私教，或者同事去私教她去跑步，她现在终于相信了一句话，一个人可以走得很快，一群人可以走得更远。……