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姜璧川脚伤痊愈了之后,便又开始每天做那强身健体操。
只是这操真的让她觉得索然无味,也难怪被梁月儿嘲笑说这是三脚猫功夫。
这其实连三脚猫功夫都算不上,说它是三脚猫功夫都抬举它了。
她觉得这样下去也不是办法,每日就做这操根本学不到真东西。
姜璧川决定去找凌森。
凌森通常不喜欢在主殿练功,也不喜欢在主殿前的练功场,姜璧川问了好几名弟子,才知他习惯在山腰上练功。
那里有几棵高耸的梧桐树。
那日凌森正在专注地修炼着自己的武功,身姿矫健、气息沉稳。突然,姜璧川踏入场地,目光坚定地望向凌森。
姜璧川喘着粗气:“师爷爷,我终于找到了!我之前帮你洗了那么久的衣服,你也应该教我武功了。”
凌森听到声音,停下了手中的动作,收剑入鞘,看向姜璧川。
“徒孙啊!”凌森眉毛扬了扬,“不是师爷爷我不想教你,在师父没传授你基础内功之前,我无法教你。”
“为啥?”姜璧川双目圆睁,眼底夹杂着一丝打量,十分不满,“我看你是在吊着我,你根本不想教我。”
凌森呵笑了一声,“徒孙啊,咱们学武可不能急躁。就好比你要在厨房煮美食,得先掌握一些基础的刀工和火候技巧才行呢。不会的话,难道你想把锅子炸了吗?”
姜璧川眼里闪过一丝不解:“那你就不能教我基础内功吗?”
“我教不了你。”凌森拖长语调,故意一脚将一块石头踢飞,那石头从姜璧川耳边倏地飞过,吓得她差点骂娘。
凌森逗趣地哼笑一声,“你任督二脉都没打通,我怎么教你?只有师父才会帮人打通任督二脉,我可不行。”
“要你何用!”姜璧川跺了跺脚,气愤地离开了。
凌森看着那一团小小身影炸毛的样子,嘴角渐渐溢出了一抹笑容。
回到山顶后,姜璧川立马去到了主殿。
此时章懿天仍在闭目凝神打坐。
他身躯笔直,静静地盘腿坐在一块软垫上。阳光从大门照进来洒在他身上,映照出他慈祥平静的面容。
姜璧川走近他,小声说:“师父,这强身健体操我已经练得差不多了。”
“哦?是吗?”章懿天微微睁了睁眼,温和地望着姜璧川,“那你做给我看看吧,展示一下你的成果。”
姜璧川听到章懿天的话,立刻站直了身体,准备展示她练习强身健体操的成果。
幸好,她虽然觉得这强身健体操没有用,并不喜欢,但她也认真地练了。
这大概就是一个卷王的自我修养,既然要做一件事,虽然并不喜欢,也会尽力把它做好。
令她感到惊奇的是,这具身体在协调性方面极为出色。
在上辈子,她四肢不协调,每次跳舞或是做其他什么需要四肢协调的事时,她都像个大傻子,要耗费很多精力去练习。
可现在这具身体,虽然小,却异常灵活。那本书籍上每个动作只要看一遍,这具身体便能完美复制出来。
她深吸一口气,眼神坚定地注视着章懿天。然后,她迈开脚步,开始动作流畅而有力地展示。
先,是一组基础的伸展动作,迈开双腿,双臂高举过头顶,全身舒展开来。她的动作规范,每一次伸展都呈现出优美的曲线,展示了她灵活的身姿。
接着,转入下半身的锻炼。姜璧川放低上半身,双腿微曲,开始做深蹲动作。她腰背挺直,动作干净利落,每一次的下蹲都显示出她强健的肌肉力量。
随后,转入了平衡训练,姜璧川一只脚抬起,保持站立平衡,另一只脚轻轻地触地。她的动作稳定,身体保持平衡,完全掌握了自己身体的控制能力。
最后,姜璧川完成了一组爆力训练。她迅蹲下,全身爆出强大的力量,然后迅起身跳起,完成一个高高的跳跃动作。她的跳跃高度和力量都显示出她的出色身体素质。
姜璧川感觉这具身躯的身体素质,实在不是一般地好。轻而易举,就能跃得极高。无论是协调性还是爆性,都极为惊人。
她完成了整个强身健体操,停在章懿天面前,微微喘着气,“师父,您看这样可以吗?”
在练这套操之前姜璧川都并未现什么异常,而练了这套操之后,姜璧川觉得这个躯体明明是个习武的好苗子,她觉得章懿天骗了自己,说她的根骨不适合习武分明就是无稽之谈。
“不错。”章懿天眼里光芒隐隐闪烁,随后又从身后拿出了一本书籍递给她,“接下来学这个。”
姜璧川心里隐隐觉得可能又是什么强身健体的,她已经没抱多大希望了,呆呆地接过小册子。
但看到封皮上几个大字的时候,还是再一次被雷到了。
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