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第4章 男人的担当(第1页)

护理注意:1.月子期不止3o天,顺产42天,剖腹产56天。

2.产后6小时内要排尿,产后多喝水、多排尿,避免泌尿系统系统感染。

3.产后妈妈应尽快下地走动,顺产1o小时可下地,剖腹产24小时后可下地。

4.产后排恶露属于正常生理现象,一般4~6周会自行消失,如果长时间不干净或异常要及时就医。(这期间男人要负责卫生,承担起一个负责的好丈夫担当)

5.产后3—6周可做产褥操,练腹式呼吸,有助于身材恢复。(孕三月要开始涂妊娠油)

6.产后身体虚弱容易出虚汗,汗湿了及时更换衣服,不然容易感冒

7.产后可能会便秘,多吃高纤维蔬菜水果,如果排不出,可用开塞露辅助。

……

饮食注意:1、分娩第一天,应吃流食、半流食,如小米粥,鸡蛋羹牛奶红枣粥、青菜鸡蛋面等好消化吸收的

2、产后第一周:排恶露期,饮食要清淡,宜吃稀软的食物如小米,花生红枣小米粥,南瓜粥,蛋花羹,银耳莲子羹

3、产后第二周:收缩子g,复位内脏,多食牛肉、乌鸡,瘦肉,猪腰,牛奶,红枣、桂圆等食物

4、产后第三周:催乳为主,多吃下奶的食物,如鲫鱼汤、猪蹄汤、木瓜牛奶,有助于下奶。注意少盐少油少调料

5、产后第四周:补气血为主,吃牛羊肉、当归、黄芪、鸡蛋、乌鸡、多喝五红汤

6、产后第五周:以补铁、补钙为主,多吃牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼虾

7、产后第六周:体质增强期,多吃牛肉、乌鸡、红枣、木耳,菠菜,猪肝,蛋黄等

8、多喝水,每天要摄入2L的水

9、不要吃辛辣、油腻、甜腻食物,容易便秘、堵奶

1o、少喝茶和咖啡,少吃巧克力

11、忌寒凉性的食物,产后体质比较虚弱,寒凉的食物易伤脾胃,如柿子、西瓜、梨等!

以上是我收集的一些注意信息,如有错误,还请以医生建议为准。

媳妇坐月子期间,需要注意的有很多,这时候就需要我们男人细心起来,多方面考虑自己的媳妇。还需注意有没有子g脱落、泌尿系统失灵等等后遗症问题的出现,不要为以后吵架时恶毒语言脱口而出的产生条件。一个女人能够为一个毫无血缘关系、相处几年的男人生孩子,需要莫大的勇气与信任,男人得到了传中接代,你就偷着乐了,需要好好照顾自己的媳妇,不仅要从身体上,还要从精神上。在如今低生育率的今天,能够为你传中接代,可要好好对待人家,担当起男人的责任。

……

一周后,6国华一家子把大嫂接了回去,好生照顾。每天为武星穹驱寒温暖,变着法让大嫂过得舒服、轻松一些。期间各种鸡肉、鱼肉、排骨各种肉类、豆类食物换着法样来,这在o3年,也算是奢侈了。因为这是老爷子的第二个孙辈,而且还是梦寐以求的男孩,况且这点钱对于8o年代万元户的6丰年来说,完全不是事。

在家人们精心照顾的两个月后,武星穹的月子期也是圆满结束,这对于第二胎的武星穹来说,这个儿子可谓是宝贝中的宝贝了。捧在手里怕摔了,含在嘴里怕化了。一天把孩子放在怀里从来不撒手。母亲对于孩子的溺爱程度,不用想都知道。但是愚昧的我因此恨了母亲十几年。

武星穹开始教孩子说话,教孩子爬,教孩子翻身,凡是关于宝宝的任何事,都亲力亲为。

婴儿三个月大的时候,武星穹就有了让孩子识字的打算,但是,一天做苦力的工资不过5o块,一本识字书就要35,这让武星穹犯了难,而且钱都在华哥的卡里,虽然知道密码,但是,钱是华哥管的。“但为了孩子的未来,还是买吧”。武星穹心里作了一番斗争后,还是决定买下识字书,教宝宝认字。

这天下午铲完沙子后,放下铲子,然后用衣袖擦了擦额头以及两颊的汗,然后才从老板拿得到了一天的工资后,就和6国华商量,“华哥,我想为阿俊买本识字书,让阿俊早点识字”武星穹小心翼翼的看向6国华,带着商量的口吻说。

6国华脱下手套,用袖子擦了擦汗,从口袋里掏出烟,点燃一根后,吸了起来,“可以啊,想买就买呗,让阿俊早点识字挺好的,这样我也能早点听到他叫我爸爸”6国华放松说道。

“可是,一本识字书要35块”武星穹面带疑色说道。

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