手机浏览器扫描二维码访问
第13章 训练1（第1页）
二人并排在两台跑步机上跑步，度非常的快…
曼兰向马小云问道：“王者最基本的一点是什么？”
“当然是角斗士了。”
“不对，是你自己的身体素质。试想一下，如果你的身体素质不好，那你将如何躲避角斗士的突然攻击，如何控制自己角斗士快靠近敌人。如果你的体力不支，那将会是怎么样的结果，无法想象。”曼兰认真的说道：“所以长跑是每天必修之课。”
跑步中的马小云上气不接下气的，哪还有力气说话，只能在那不断地点头…
一个小时之后...跑步结束，马小云趴在跑步机上动弹不得，口吐白沫…
五分钟之后，马小云已经开始练习塑形了，之后是力量、反应...
幸好是位美女老师，虽然辛苦，但是一看到那惹火的身材，全身动力又来了，一天下来，马小云累的趴下。
训练结束后，回到休息室，小米诺已经醒来，她看到马小云无事，特别的开心，粘着马小云不肯松手。
晚上，曼兰准备了牛肉等高蛋白食物，于是三人吃了顿丰盛的晚餐。
饭后，马小云给了曼兰1o张黄金卡片，他知道曼兰并不富裕，而且拮据得很；马小云说道：“这是我训练这段时间的伙食费，由您全权代理，随便花，没了再说。”在阳关镇5枚金币相当于贫困家庭一年的伙食，一般的家庭1oo枚金币就够一年的全部开销。这一下就是1ooo枚金币啊，足够马小云训练这段时间三人的伙食了。
曼兰明白马小云的心意，收下1o张黄金卡：“伙食的事你就别操心了。”
随后，马小云又拿出了一张白金卡递了过去：“谢谢你推荐我参加什么大比，不然后果真的难以想象，这也是我这个学生孝敬给您老人家的，是真心的，希望您能收下。”
曼兰看着马小云手中的白金卡，心绪波动，不知所措，王者的提升是非常需要资源支撑的，没钱谈都别谈晋级。所以，曼兰心里还是很高兴的，知道马小云是想帮自己，不过自己怎么可能拿这些钱呢，于是果断拒绝马小云。
马小云笑了笑说道：“这是我们俩住在这里的租金，你必须收下，你不收下我们就离开。”
曼兰一愣说道：“这也太多了，不行。”
“就这样吧，我们估计要住相当长一段时间除非你想赶我们走。”马小云霸气回应，坚决要住这里，并且还将白金卡塞进曼兰手里。
曼兰想了想说道：“我就暂时存着吧，等到有了1o张白金卡，我们就去王者圣地帮你物色角斗士。”
马小云听到这里忙问道：“王者圣地？是干什么的呢？”
“复活角斗士之地。”
“就是挑选角斗士之地呗，整的这么神圣的名字。”
“这个先不谈，现在先把你的基础素质提升起来。”
离婚后，我游戏人间
小说离婚后，我游戏人间以周国淮和陈雅婷为主角。相识六年，共度三年婚姻生活，曾经的热烈追求如今却变成指责缺乏进取心。周国淮毅然离去，决心封藏情感，游戏人间，沉醉于美酒佳肴与旖旎风光之中。人生充满未知，不妨大胆尝试，或许下一个潇洒游戏人生的，正是你。...
佛系修仙，快活小神仙
简介关于佛系修仙，快活小神仙有cp，作者偏心，金手指开的有些大，入坑谨慎，创作不易，手下留情，口下留德，福生无量！女主性格温暖孤僻散漫随和不争不抢不勇敢前期一直是男儿身介意慎入宋越万万没想到穿越前的养生方式竟然成了穿越到修仙世界后的修炼功法。那真是芝麻掉到针鼻儿里赶巧了！穿越前打八段锦穿越后打八段锦种田种药打八段锦渡雷劫时打八段锦最后打着八段锦飞升了...
全球觉醒时代，我终究成为神灵
简介关于全球觉醒时代，我终究成为神灵简介人，欢迎来到成神之路。来吧，请完成新手指引，您将一步步变强，直至在成神之路成为真神。一群不属于这个时代的人来到异世界，却被迫参与一场末日游戏。庆幸的是这里是成神之路，只要完成任务就能不断变强，直至成为真神。成神之路，没有弱者。只有想活下去，才能活下去。‘被命运选中者’！你们要献上一场末日前最后的华丽表演来取悦神灵。本以为这群获得了凡能力的穿越者会干一番大事业，没想到他们第1件事竟然神灵赐予的东西，即便是垃圾，也应被称之为〖神之杂物〗，不等价交换，究竟是神灵的垃圾还是这个世界的bug。何为杂物？食之无味，弃之可惜，便是杂物。...
清穿之四爷的心尖宠
简介关于清穿之四爷的心尖宠问穿进了自己写的小说里是什么感受？尹卿仪一言难尽问穿进了自己写的炮灰角色上面是什么体验？尹卿仪一天想死八百回尹卿仪是真的没想到这么离谱的事会生在自己身上！穿进自己写的书里就算了，那好歹给她个好点的身份不是？结果就是个格格！还是个炮灰，活不过三集的那种，还有啊，自己写的女主自己知道，那是个心狠手辣的主啊！后期她更是直接弄死了四大爷自己垂帘听政的啊！她这个只会纸上谈兵的哪里干得过！不过这些都不是最重要的，最重要的是怎么在女主进府后让自己活过三集！让女主不注意自己就是第一要事！不过尹卿仪没想到啊，老天还是眷顾她的，穿越必备金手指最迟但到！...
穿书七零：糙汉努力赚钱养我
简介关于穿书七零糙汉努力赚钱养我（穿书年代空间灵泉甜宠）林七叶一睁眼，就现自己穿书七零年代，还和一个被下放的男人生了关系。林七叶反应过来，想起了闺蜜和自己说过的一本同名同姓的小说，自己真的穿成了那个恋爱脑女配，就因为看上了书中下乡建设的知青男主，就开始疯狂最追，最后被书中女主陷害。林七叶想到自己在现代好不容易事业有成，准备躺平人生，现在又重头开始，林七叶假装不慌，只要自己努力，肯定能提前实现养老。什么？书中的男主后悔了，想和林七叶处对象？什么？村里人现林家那个下胖妞，不胖了，还很好看。什么？你竟然不知道林家那个七丫头和那个小崽种结婚了。什么？七丫头竟然要给村里修路？还修桥。林七叶要什么小白脸，这个结婚对象就挺不错的，还能帮自己赚钱干活，看来离实现早日退休的梦想不远了。谁知一封信，打破了湾山大队的宁静。什么？七丫头要去随军了！小崽种竟然有这样的身份！大湾山村民后来，听说去当了军嫂的七丫头，天天躺在家里不用干活，江同志把宠上天了！大湾山村民...
清穿九龙争着叫我娘
本文526号入v，届时有万更掉落，感谢大家的支持，每晚六点更新，比心上辈子，苏怡在勾心斗角的外企赢到最后，却孑然一身，孤独死去。这辈子，苏怡赶上了穿越大潮，穿成康熙后妃之一。绑定了萌娃图鉴系统的...