手机浏览器扫描二维码访问
回到家,陈升洗了个澡,便直接躺到床上开始午睡。
当他再次醒来时,太阳已经下山。
咕噜噜~
肚子正巧传来饥饿的信号。
陈升立刻起身,前往厨房,开始处理今天早上刚买的食物。
当然,只是一部分。
他一次性采购两天的食材,为的就是不用每天都跑一趟菜市场。
至于新鲜度什么的。
陈升对食物并没有太高的追求。
能够填饱肚子就行。
一个小时后。
当电饭煲响起,早已饥饿难耐的陈升从沙跃起,小跑到厨房。
玉米排骨汤,红烧肉,砂锅牛肉,以及一道鸡蛋炒木耳。
配上一大碗米饭。
这便是陈升的晚餐。
吃过饭后,陈升继续坐着看电视。
直到感觉饱腹感渐渐消失,他才慢悠悠地爬起,处理着晚饭的残局,并将衣服扔进洗衣机中。
来到阳台,陈升掏出手机。
昨天的训练计划,直到最后,也只做了三十四个俯卧撑,二十三个仰卧起坐,五十个升蹲。
手机做完记录,紧接着便开始今晚的训练。
他俯下身,排好俯卧撑的姿势,
“开始!”
在训练过程中,时间悄然流逝着。
陈升躺在地上,大口喘着气。
俯卧撑,七十个。
仰卧起坐,六十个。
深蹲完成目标,做满一百个。
力量属性,再度上涨o.o2.
原本以陈升现在的身体素质,是做不了这么多的。
靠着属性提升带来的恢复效果,他才勉强完成了大半训练进度
又是半个小时。
休息足够的陈升,眼看着差不多到睡觉的时间,便从地上爬起,朝着浴室走去。
洗完澡后,他直接躺到床上睡觉。
地球人被一种可以寄宿的智慧生命入侵。整个太阳系岌岌可危。王维是一名顶级科学家。在一次研究成功后,却被潜伏在身边的虫眼族所害。在他被沉入海中的同时,一艘来自四维空间的幽灵战舰与之融合。从此他们踏上了升级战舰,拯救地球,清扫宇宙毒瘤的科技之路。!...
作品简介...
作品简介等我有钱以后,我一定要我们常常挂在嘴边的一句话。当普通青年遇见垃圾神豪系统...
作品简介牧尘偶然穿越到了异界,而且这个世界竟然是个小人国。他头顶日月,脚踏山河。大吼一声就是漫天雷震挥挥手便能引起无穷暴风动动脚就能开山断海。牧尘在这个世界获得无穷愿力,被尊为神。...
作品简介医学博士纪岚儿,一睁眼,穿成种田文里的极品后娘。明明恋爱都没谈过,却成了寡妇?还送了三个好大儿!上有极品父母,下有随时要她命的三宝。既然无法改变,那她就接下这个...
作品简介魈小称王,龙魂吟唱,须臾浮生,剑斩神芒。他低调。却在神魔的世界里,书写不落的神话。...