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武学之道,还是得一松一弛。
自从有上一次的教训后,林渊也稍微放缓了练武的节奏。
往后几天他现,每天通过深度锻炼,获得3个属性点就已经是他极限了,再多就得对身体造成损伤。
而且,即便如此,也得配合药浴和药酒,才能让他每天保持这个强度。
每个人的身体都有一个阈值,就像机器一样,每天运转一定时间,就得停下来保养,这样才能提高使用寿命。
以他目前身体的体质,阈值就是3个属性点。
这个阈值不会随着林渊身体各项基本素质的提高而提升,因为随着身体素质的提高,相应的达到深度锻炼的强度也会增强。
院子里,林渊打完一套太极拳,看着自己的属性点,12.5.
“是时候再将武学升一次级了。”
之前自己将《杨氏太极拳》从入门提升的精通时的场景,可谓是记忆尤深。
林渊换上一身衣服,把买好的负重设备穿上,不过并没有将重量拉满。
负重背心是15kg,绑手是2.5kg,绑腿是5kg。
这样穿上,隐藏在运动服下面也看着不会臃肿。
穿好后,他便从家里出,直奔市区。
松坪乡离市中心2o公里左右,刚好一个半马。以他目前的身体素质,在负重45斤的情况下,最多一小时就能到,没必要骑小电驴。
将锻炼融合在日常生活中,才是正解。
坐立行卧,皆是锻炼。拳艺在身不在嘴,闲话少说多踢腿。
刷着沥青的大马路上,林渊不缓不急得跑着。
时不时引来一些路过车辆上司机的侧目,大约跑了5公里左右。
一声口哨的声音,从他背后响起。
只见后面驶来两辆黑色的摩托,一男一女,分别穿着黑色和暗褐色的皮衣,戴着炫酷的头盔。
林渊扫了他们一眼就失去了兴趣。
这种在大马路上,开着摩托,轰鸣着动机,寻求“度与激情”的青年,他在s市见多了。
狂飙一时爽,翻车火葬场。
“嗨,帅哥,去哪呀,要不要载你一程。”说话的是那位女骑手。
“不了,我跑步。”
“跑什么步呀,来,上车,姐姐带你兜个风。”
林渊没有理她,自顾着跑着。
“热脸贴冷屁股咯。”一旁的男车手调侃道。
女骑手冷哼一声,当即拧动油门,伴随着一声轰鸣,扬长而去。
……
市区,宝安商业广场。
林渊一路跑到这,就停了下来。擦了擦脸上的汗,平复了一下略微急促的呼吸。
然后,看了看智能手表,56分钟。
来市区的目的,只有一个,那就是吃。
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